泡芙小姐第七季是由极夜篇和白昼篇两部分组成12个独立的小故事，白昼篇延续泡芙以往对爱的表达，在现实和幻想之间温暖填补着每一个灵魂的空洞，而在极夜篇里，更多的是泡芙的各种奇遇，在一个奇幻的现实世界里冒险，用最真实的情感引领每一颗迷失的心，重新回到爱的轨道，无论是现实还是幻想，爱都存在在每个人的心底，人们通过爱穿梭在现实与幻想之间，爱是七秒钟的幻想。

本动画每一季都是由一个独立的小故事构成，借物喻人的主题来源于现实生活的故事情节，它们吸引眼球并饱含深意，根据网友的反馈实时调整剧情走向，全互动的节目形态备受瞩目。

泡芙小姐，一个时尚性感的独居白领。一天，她在网上发现了一个“沙漏交友”的活动，这个活动的规则是：每个参加者都有机会与所有参加活动的异性进行交谈，交谈时间为一次沙漏计时的时间。泡芙小姐参加了该活动，一开始遇到的都是各种各样的怪男人。后来她遇到一个感觉不错的男人，后来这个男人在网上跟她表白。他表示自己在网上的所有言论都是真实的，泡芙小姐决定和他玩一个游戏，“真心话大冒险”，对方说真心话，泡芙小姐玩大冒险，如果对方说谎输了，就永远不能再见泡芙小姐。真实的谎言和谎言的真实，是假装快乐还是无可奈何？