卢桂兰

陈晓红（张克镜 饰）是一名广东湛川市的普通中学生，她拥有出色的体质，而今在教练和同学们的帮助下晓红成为了一名前途光明的业余跳水运动员。在新一次的比赛中，晓红取得了少年组的冠军，并得到了二级运动员的资格，这让她不经意间有些飘飘然。在此过程中，教练和同学则给了她无微不至的帮助和指导。后来学校调来了新的教练周宾（黎振德 饰），周宾欣赏晓红的资质，于是对她下大力气进行培养。感觉遇上伯乐的晓红其积极情绪也被调动起来，下大力气苦练各种高难度动作，然而因此耽误了自己的学业。好不容易迎来了全国锦标赛，既紧张又兴奋的晓红在

在东北某城市举行的全省冰上运动会女子3000米速滑比赛中，新手丁淑萍（卢桂兰 饰）爆出冷门，战胜了蝉联数次冠军的老手王冬燕。观看比赛的年轻姑娘于丽萍（于中敬 饰），对速滑运动产生了浓厚的兴趣。于丽萍与同学一起到江边练习时，受到一位女同志的热情指导，两人都没有认出这位女同志就是丁淑萍。后经过一场友谊赛，她们相识，并成为好友以姐妹相称。于丽萍固执任性，受到批评后负气离开了体训班。丁淑萍为救王冬燕不慎跌伤。于丽萍深受触动，赶往医院……

1950年，大西北解放，一股国民党残匪集结地方土匪，企图逃往藏北，依靠昆仑天险与我军顽抗。为消灭这股残匪，我军派某骑兵连连长雷杰（白德彰 饰）率连队向昆仑山进发。敌人望风而逃。一日，雷杰等来到三叉路口，匪司令设下迷魂阵，将行踪伪装起来。雷杰派排长魏刚（张冲霄 饰）和张参谋前去侦察。追赶一日，才发现敌人，并立即投入战斗。魏刚在战斗中负伤，张参谋在魏刚的掩护下冲出包围，回到连队报告。魏刚因寡不敌众、落入敌手。雷杰得到张参谋的报告，下令追赶，但敌人又逃走了。魏刚在匪营中遇到曾到过我军连队的藏族老大爷。他深夜救出

1934年秋，红军北上抗日，开始撤离中央苏区。红五团出发之前，团长王大东写信告诉妻子——直属队指导员李冬梅（白杨 饰），要她立刻与瑞金县委取得联系。由于怀孕而留在地方工作的冬梅．带着通讯员小妹子（卢桂兰 饰）去县委途中，遇到六名也要去找县委的伤员，其中一些人不愿留在地方，主张追赶作战部队，与带队的陈排长（马世达 饰）争执起来。冬梅问明原委之后，向他们解释了在地方工作的意义，说服他们一同去找县委。到达目的地，才发现县委已经搬走……